TIENS Lifestyle Programm

TIENS Lifestyle Programm

 

Neu und für Sie entwickelt - ein umfassendes Gesundheitskonzept, das TIENS Lifestyle Programm

Das TIENS Lifestyle Programm (TLP) ist ein aufeinander abgestimmtes Programm, dass Ihnen hilft, die Balance zwischen gesunder Ernährung, körperlicher Aktivität und Zufuhr an wichtigen Vitaminen und Mineralien langfristig herzustellen.

 

Gesundes  Leben...

Was macht gesundes Leben aus? Lebensenergie, Wohlbefinden.... und einfach sich beschwerdenfrei fühlen und jeden Tag das Leben genießen.

All das kann man schon allein mit gesunder Ernährung erreichen. Und wenn Sie wissen, wie man sich gesund ernährt, können Sie Ihre Essgewohnheiten optimal an die Bedürfnisse Ihres Körpers anpassen.

Im Rahmen des TIENS Lifstyle Programms (TLP) lernen Sie als erstes sich richtig "smart" zu ernähren und körperlich aktiver zu werden. Dies trainiert die Ausdauer, die Fähigkeit des Körpers über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen und stärkt die natürlichen Abwehrkräfte. Ausdauer und ein robustes Immunsystem tragen wesentlich zur Entwicklung und Aufrechterhaltung eines guten Gesundhheitszustandes bei. Sie fühlen sich fit und bleiben länger gesund.

Gesunde Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Mit der richtigen Ernährung reduzieren Sie das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes, Krebs und schützen sich gegen Depressionen. Außerdem hilft gesunde Ernährung Ihr Gedächrnis zu stärken und Stimmungsschwankungen zu stabilisieren. Lernen Sie Ihre Essgewohnheiten gesund und vielseitig zu gestalten, um sich langfristig gesund und wohl zu fühlen.

 

TIENS Lifestyle Programm

TIENS offenbart Ihnen die Grundzüge der traditionellen chinesischen Gesundheitsphilosophie, um Sie stärker, produktiver und Ihr Leben besser und glücklicher zu machen.

Wussten Sie, dass Menschen über 120 Jahre alt werden können? Die Lebenserwartung in China bleibt trotz teilweiser starker Umweltverschmutzung und zunehmendem Stress hoch.

Es gibt sicherlich Dinge, die wir von dem chinesischen Lebensstil lernen können. Das TIENS Lifestyle Programm offenbart Ihnen das Geheimnis der hohen Lebenserwrtung in China.

 

Ein umfassendes Gesundheitskonzept

Das TIENS Lifstyle Programm ist ein aufeinander abgestimmtes Programm, dass Ihnen hilft, die Balance zwischen gesunder Ernährung, körperlicher Aktivität und Zufuhr an wichtigen Vitaminen und und Mineralien langfristig herzustellen. Und die Balance laut TCM ist der einzige Weg zum Erfolg im Leben, sei es die Gesundheit oder das Geschäft. Das TIENS Lifestyle Programm zeigt Ihnen diesen Weg.

 

Eine neue Diät?

Nein. Das TIENS Lifestyle Programm hat nichts mit einer Diät zu tun, die vielleicht schnell beim Abnehmen hilft. Es ist keine "Wunder-Pille", die die Kilos über Nacht schmelzen läßt, und es ist auch kein Marathon-Training, das Sie an Ihre körperlichen Grenzen führt.

Das TIENS Lifestyle Programm ist viel mehr. Das TIENS Lifestyle Progamm nutzt das Wissen über die gesunde Ernährung aus dem alten China, kombiniert mit den modernen Anforderungen und Bedürfnissen unsere Lebens und bildet daraus eine Richtlinie. Dabei lernen Sie Ihren Körper besser kennen, verbessern Ihre Ernährung und erreichen Ihr Idealgewicht langfristig und auf eine ganz natürliche Weise.

 

Gesund abnehmen

Gesunde Ernährung und körperliche Aktivität reduzieren das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes und Krebs. Wer abnehmen möchte, der will in den meisten Fällen auch seiner Gesundheit etwas Gutes tun. Leider sind nicht alle Wege zur schlanken Linie auch tatsächlich gesund.

Gesund abnehmen bedeutet unter anderem auch nicht zu schnell abnehmen und vor allem häufige WIederzunahmen vermeiden.

  • Gesunde Ernährung ist besser als jede Diät, wenn es um die dauerhafte Gewichtsreduktion geht.
  • Gesunde Ernährung hat nichts mit Verzicht zu tun, sondern mitrchti gutem Essen und kalorienarmen Geniessen.

 

Balance zwischen Kalorien und Nährstoffen

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Aktiv in jedem Alter

Bewegung, sei es im Alltag oder in Form von Sport, ist einer der ganz wichtigen Aspekte, wenn man gesund bleiben und schlank werden möchte.

Regelmäßige körperliche Aktivität vermindert das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Darmkrebs, Diabetes und hohen Blutdruck. Regelmäßige Spaziergänge, Spiele, Fahrradfahren und einfache Bewegungen an der frischen Luft helfen Ihnen Ihr Gewicht zu kontrollieren, sorgen für gesunde Knochen, Muskeln und Gelenke, verringern Depressionen und tragen so zu einer positiven Lebenseinstellung und besseren Lebensqualität bei.

 

Noch mehr Bewegung jeden Tag

Viele Menschen verschätzen sich allerdings in der Menge Ihrer täglichen Bewegung, denn sie glauben, es wäre mehr als es tatsächlich ist.

Dabei kann Sie der TIENS Schrittzähler unterstützen.

Schrittzähler sorgen beim Laufen oder bei Spaziergängen für den Extra-Kick. Jeder wahrgenommene Schritt steigert die Lust am Laufen oder Spazierengehen und hilft so beim Abnehmen.

Mit Hilfe eines Schrittzählers wird die Anzahl der zurückgelegten Schritte gezählt und so die entsprechende Weglänge ermittelt. Auf diese Weise können Sie für sich jeden Tag Ihren "Erfolg" dokumentieren.

 

Schon im alten China sprach Konfuzius über die positive Wirkung von körperlicher Aktivität auf die Gesundheit.

Auch wenn Sie sich bis heute wenig bewegt haben, können Sie schon heute durch eine kleine Änderung, zum Beispiel einen Spaziergang am Abend, viel für Ihre Gesundheit tun.

Setzen Sie sich z.B. ein Ziel von 8.888 Schritten am Tag. Die Zahl 8 steht in China für Glück und Reichtum.

Wir wünschen Ihnen Gesundheit und Wohlstand!

 

Weitere Programm-Informationen für Sie hier: TIENS Lifestyle Programm - 3 Schritte

 

Zwei neue Produkte, TIENS Capsilite Capsules und TIENS Carb Blocker Capsules, mit innovativer Formel und traditionellen chinesischen Komponenten, wie der chinesischen weißen Kidneybohne und Chilli, in Kombination mit TIENS Chitosan Plus bilden die Basis des TIENS Lifestyle Programms.